# Artikel| Träning på sommarbetet
Author: EquusCaty

> **Är du rädd att din prima tävlingkäppis ska tappa konditionen, eller har du en käpphäst som lätt går upp i vikt? Då är detta rätt tråd för dig.**

* All-round
 1 dag Cavaletti i 40 min.
 2 dagar uteritt, hur länge du vill i lugnt tempo.
 1 dag dressyr i 30 min.
 3 dagars sommarbete.

* Hoppning 
2 dagar markarbete i 30 min.
1 dag  teränghoppning i 30 min.
1 dag banhoppning i 45 minuter.
3 dagars sommarbete.

* Dressyr 
2 dagar Uteritt/träna dressyr i skogen 
2 dagar dressyr på banan i 30 min 
3 dagars sommarbete

* Distansritt
1 dag Uteritt så långt ni orkar.
2 dagar teräng i 30 min 
1 dag polishäst träning i 20 min.
2 dagars sommarbete

* Terräng
1 Dag 40 minuters Terränghoppning,låga hinder.
1 dag 30 minuters Terränghoppning,högre hinder.
2 dagar Uteritt.
1 dag dressyr.
2 vilodagar.



* Galopp.
2 dagar snabb galopp,400 meter.
2 dagar långsam galopp,700 meter.
1 dag att gå in i smala utrymmen.(gärna startboxar.)
2 vilodagar.

* Trav/monté.
2 dagar snabb trav,400 meter.
2 dagar långsam  trav,700 meter.
1 dag uteritt i svår terräng.
1 dag i startbox/runt i ring.
2 vilodagar.

## Comment 1
Author: Pilspets

Bra!

## Comment 2
Author: [Borttaget]

Mycket bra!

## Comment 3
Author: Asti hasti

Bra

## Comment 4
Author: EquusCaty

Jag skriver in Trav och Galopp i efterhand